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南陽防爆電機(jī)企業(yè)培訓(xùn)方案
第一單元:如何擁有一顆隨喜心
一、解讀情緒、接納情緒
情緒的內(nèi)涵、如何面對(duì)負(fù)面情緒
二、 調(diào)節(jié)情緒的技巧
學(xué)與練:建立積極心錨、宣泄情緒的方法、身心互動(dòng)技巧
目的:快樂是一種管理能力,學(xué)會(huì)看到情緒背后的正面意義,掌握消除與淡化情緒的技巧,當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí),能夠從容面對(duì),當(dāng)下有效調(diào)整,面對(duì)員工,擁有一顆隨喜心。

第二單元:實(shí)施“思想手術(shù)”,突破瓶頸
一、探究情緒的本源
1、認(rèn)識(shí)情緒的本源--信念系統(tǒng)
2、認(rèn)識(shí)信念、價(jià)值、做法及其關(guān)系
3、尋找限制性信念,哪些信念令你不快樂,并阻礙了你的發(fā)展?
二、 提升信念系統(tǒng),實(shí)施“思想手術(shù)”
1、價(jià)值運(yùn)用、破框法、換框法
2、練習(xí):突破并提升你的限制性信念
3、如何建立新的思維路徑
目的: “親愛的,外面沒有人,只有你自己?!蓖饨绲娜耸挛飶膩矶疾恢髟鬃约旱那榫w,信念系統(tǒng)才是情緒的主宰;了解哪些信念阻礙了自己的發(fā)展;掌握改變或修正信念系統(tǒng)的方法,面臨困境時(shí),積極尋求信念上的突破,實(shí)施“思想手術(shù)”,建立新的思維路徑,邁向事業(yè)成功。

第三單元:提升內(nèi)心力量,學(xué)會(huì)用愛管理
一、 學(xué)會(huì)愛,讓愛在企業(yè)內(nèi)流動(dòng)
1、愛的方程式
2、提升內(nèi)心力量的心理學(xué)技法:接納自我;讓愛流動(dòng);借力法
3、心理?。禾焯弥畮p,目的:感受愛的流動(dòng)帶來的力量,學(xué)會(huì)如何用愛去管理員工。
二、完善管理者自我形象、增強(qiáng)內(nèi)心力量
1、(潛意識(shí))自我形象決定現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)
2、打破關(guān)于身份的局限性信念:“我沒有能力”、“我沒有資格”、“我沒有可能”
3、活動(dòng):吞火;活動(dòng):意念的力量
4、運(yùn)用自我催眠的工具:“斷言”,完善管理者自我形象,增強(qiáng)內(nèi)心力量
目的:了解潛意識(shí)的自我形象如何影響著現(xiàn)實(shí)表現(xiàn),感受意念的強(qiáng)大力量;掌握方法提升自我形象,增強(qiáng)內(nèi)心力量,當(dāng)信心強(qiáng)大時(shí),情緒免疫便會(huì)提高,更能勇于面對(duì)管理中的挑戰(zhàn)。
學(xué)會(huì)在接受與付出中讓愛流動(dòng),感受愛的支持與力量,擁有愛,并學(xué)會(huì)用愛管理員工。

第四單元、愛上目標(biāo)、向目標(biāo)邁進(jìn)
一、啟動(dòng)格式塔的力量,啟動(dòng)內(nèi)心動(dòng)力和能量
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二、打開網(wǎng)狀激活系統(tǒng),讓潛意識(shí)為目標(biāo)達(dá)成創(chuàng)造條件
三、目標(biāo)的力量
目的:格式塔的力量讓我們擁有動(dòng)力和能量向績(jī)效目標(biāo)邁進(jìn);網(wǎng)狀激活系統(tǒng)為目標(biāo)的達(dá)成創(chuàng)造條件;有效動(dòng)啟目標(biāo)的力量,不再恐懼目標(biāo),而是愛上目標(biāo),有效利用目標(biāo)的力量提升績(jī)效,達(dá)至職業(yè)成功。

第五單元:解讀和同理他人情緒
一、學(xué)與練:覺察聲音和肢體語言
二、意識(shí)和潛意識(shí)在溝通信息間的傳遞
三、學(xué)與練:學(xué)習(xí)感知位置平衡法,提升同理能力(NLP簡(jiǎn)快心理療法)
目的:通過學(xué)與練,提高覺察和同理他人情緒的能力;語言可以欺騙,但身體語言是他人內(nèi)心感受和情緒忠實(shí)的表達(dá)者。提升覺察能力從肢體語言上得到對(duì)方更多信息;提升同理他人的能力,與他人能隨時(shí)感同身受,從對(duì)方角度看對(duì)方。

第六單元:化解沖突、達(dá)成共識(shí)
一、運(yùn)用正面意向原理化解沖突;分組討論和角色扮演
二、運(yùn)用歸類法尋求共識(shí);分組討論和角色扮演
目的:通過學(xué)與練,掌握科學(xué)易行的方法,化解與他人的沖突,建立和諧的人際關(guān)系:運(yùn)用正面意向原理,看到對(duì)方負(fù)面行為背后的正面動(dòng)機(jī),增加對(duì)他人的理解;運(yùn)用歸類法突破兩難困境,化解沖突,尋求共識(shí),找到共贏的選擇。


 
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